仰光(Yangon)是仰光省的省会和缅甸的首都，是全国政治、经济、文化和交通中心。位于伊洛瓦底江三角洲东部，仰光河与勃固河的汇合处，距安达曼海的莫塔马湾仅34公里。城市面积约578平方公里，人口约500万，是缅甸第一大城市。仰光地处伊洛瓦底江三角洲冲积平原，地势低平，土壤肥沃。仰光属海洋性气候，气候温和湿润，年平均气温26.2摄氏度，全年最热月份4月气温35～38摄氏度，年降水量2500毫米。5～10月为雨季。

　　2500年前，仰光只是一个荒凉的小渔村，属于统治下缅甸的孟族王国，最早叫奥加拉巴。11世纪时改名“达贡”，梵文意为“三岗村”。1775年贡榜王朝的雍籍牙王为统一缅甸，在这个地方击败孟王朝军队，将这个地方改名为“仰光”，缅文意为“敌人已被消灭干净”，从此仰光就有了“和平之城”的美称。1824～1826被英国占领。1852年成为下缅甸首府。1948年缅甸独立后定为首都。

　　由于靠近出海口，海船进出方便，仰光成为缅甸最重要的交通枢纽和沟通腹地物资的集散地。水运、铁路和公路线连接全国各地。北郊19公里处的敏加拉洞国际机场是缅甸国内和国际主要航空港。城市呈矩形，旧城建在勃固山脉向南延伸的一条山梁上，新城分布在四周的三角洲冲积地。市内交通发达，市中心与各主要郊区之间通有公共汽车和火车。仰光也是缅甸主要工业城市，主要工业有碾米厂、纺织厂、木材加工厂、橡胶厂、炼油厂、造纸厂、发电厂、钢铁厂、造船厂和汽车制造厂等。

　　仰光四季常青，风景如画，景色宜人。仰光市内有清澈如镜的皇家大湖和茵雅湖。茵雅湖湖面宽阔，周围绿树成荫，湖水清可见底，著名的仰光大学就坐落在湖畔。矗立在皇家大湖湖畔的仰光瑞达光大金塔已有2500多年的历史，大金塔塔高326英尺，高耸入云，金光灿烂夺目，是东南亚佛教徒朝拜的圣地。位于市中心的昂山将军市场内设2000多间商店，货品种类多不胜数，由本地食品、珠宝、古董到工艺品，应有尽有，是外国游客购买纪念品的首选之地。此外，仰光著名的旅游景点还有世界和平塔、佛牙塔、素丽塔和人民公园等。

缅甸首都仰光, 在缅语中有“战乱平息”的意思，仰光故称“和平之城”。它位于勃固山脉的末端、仰光河下游左岸，离莫塔马湾（即马达班湾）３４公里。人口约５００多万（１９９９年）。仰光是缅甸的政治、经济、文化中心。全国在业工人的３０％集中在仰光。

仰光原是一个莽草丛生的河畔渔村，古称大光。１８世纪中叶阿瑙帕雅时代，成为一个方圆约二平方英里的市镇，改称仰光。由于靠近仰光河口，海船进出方便，为沟通腹地物资的集散地。１８５２年成为下缅甸首府。１９４８年缅甸独立后定为首都。

仰光四季常青，景色宜人。市内多佛教古迹，有许多金碧辉煌的宝塔，尤以仰光大金塔和耸立在班杜拉广场上的白塔著称于世。仰光大金塔已有２５００多年的历史，矗立在市区北部茵雅湖畔的一座小山上，居仰光的最高处。塔尖高耸入云，金光灿烂夺目。塔高３２６英尺，塔底座周围１４００多英尺。塔是用砖砌成的，据传内藏释迦牟尼遗发。塔顶用黄金铸成，上面镶着４３５０颗钻石和９３颗宝石。塔的整体贴着纯金箔。大金塔四周围绕着６８座小塔，壁龛里有着一尊尊大小不同的玉佛。大金塔是东南亚佛教徒朝拜的圣地，每逢节日，前来参拜的僧众络绎于途。大金塔内还有“达亚瓦底国王钟”。

大金寺左方有一中国式庙宇──福惠宫，为清光绪年间华侨所捐建。仰光市内郊区还有许多幽美的湖泊。北郊燕子湖，湖面宽阔，周围绿树成荫，湖水清可见底。拥有１万多学生的仰光大学就坐落在湖畔。

仰光在争取缅甸独立的斗争中有着光荣的历史。在第二次世界大战末期，缅甸人民在昂山将军领导下，发动了英雄的武装起义，首先光复了日本法西斯占领下的仰光。为了纪念这位战后被帝国主义杀害的缅甸民族英雄，在市中心建有烈士墓。