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D1：成都—汶川—理县—米亚罗—红原（行程约450KM，车行约8-10小时） 宿：红原
早晨从成都出发，沿岷江逆流而上，领略藏羌风情、岷江河谷风光，经威州古城——汶川。然后沿杂谷脑河而上，沿途欣赏杂谷脑河风光，来到著名的红叶风景区--米亚罗，穿越全国海拨最高之一的－－鹧鹄山隧道(全长4420米) 乘车经刷经寺，这里是红军长征时三、四方面军的会师地，然后翻过长江、黄河两大水系的分水岭--查真梁子，眼前是一望无际的龙日坝大草原，可以在草原上骑马（费用自理）驰骋，在情人岛、月亮湾畔拍照留影、许下美好愿望，夜览高原不夜城——红原。
D2：红原—九曲黄河第一弯—古尔沟（行程约320KM，车行约5-7小时） 宿：古尔沟
早餐后乘车从红原出发，进入若尔盖大草原，至九曲黄河第一湾，这里是川、青、甘三省的交界地，从源头缓缓而来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，可以在这里和藏族同胞一起转经筒，许下美好的愿望。可骑中国名马——河曲马（费用自理），感受马背上的民族生活，可参观红军当年长征时走的日甘乔大沼泽。午餐可在瓦切（自费）品赏高原黄河鱼，下午抵古尔沟沐浴温泉（自费），晚餐后（自费）参加具有藏羌风情的篝火晚会，和藏羌族同胞一起跳歌庄。
D3：古尔沟—汶川—成都（行程约280KM，车行约5-6小时） 散团
早餐后从古尔沟出发，沿途（自费）参观东方古堡——桃坪羌寨，行进于迷宫般的古巷道、领略精湛的古羌建筑艺术，攀登千年碉楼、开启千年“防盗锁”、参观民俗文化展示厅，观奇特的地下水网、欣赏美丽的羌绣。午餐可在羌寨里品老腊肉、石磨豆花等特色羌寨，寨主敬献扎酒，唱祝酒歌。尔后一路欢歌经汶川返回成都结束愉快旅行。 | 
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